7 апреля – Всемирный день здоровья😉

➡️5 правил, чтобы быть в форме:

-Сбалансированное питание;
-Укрепление иммунитета;
-Занятия спортом
-Отказ от вредных привычек;
-Хорошее эмоциональное состояние.